Lektoři

 
Andrea Opatrná
Jóga mi dává lehkost bytí. Naučila mne nechat věci plynout a mít srdce i mysl otevřené. Je mi rádcem a partnerem, kritikem i souputníkem na každodenní cestě životem. Jóga je mým životním stylem a jsem za tuto volbu šťastná. Praxi jógy ve skupině či o samotě vnímám s velkým vděkem. Je krásné věnovat svou energii tam, kde se obratem navrací. 
 
Vzdělání
Instruktor aerobiku a fitness (FISAF)
Body and Mind (FISAF)
Powerjoga Basic (FISAF)
Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové (FISAF)
Vinyasa jóga  (Powerjóga Akademie)
Prana Flow  (Powerjóga Akademie)
 
Andrea je také feng shui poradcem, její práci a myšlenky můžete sledovat
na www.zijemepianko.cz
 
 
 
 
 
 
 
 
Míša Wanková
Iyengarova jóga mi dává detailní návod na práci s tělem a tak vytváří pevný jógový základ. Umožňuje proniknout tak hluboko, jak chceme nebo můžeme - jdeme cestou respektu k tělu, které je moudré a pouští nás jen tam, kam jsme dozráli, kde je to bezpečné a blahodárné. Postupem času se nezadržitelně noříme k sobě, dovnitř. Objevíme prostor, který nám bude poskytovat klid, radost a smysl. Těšte se na sebe, je nač.
Vzdělání 
 – Standardní kvalifikace učitele jógy Unie jógy - 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vlaďka Mášková
Nemohu říct jakým způsobem jsem k józe přišla, protože jsem přesvědčena, že jóga přišla ke mně.
V mém životě došlo k několika závažným věcem a jednou z nich bylo vážné onemocnění. Vyléčila jsem se a byla tady jóga ! Zpočátku pro mne byla především kompenzací a únikem, ale nyní po letech praktikování je to potřeba. Jóga mne naučila věci přijímat tak jak se dějí, nehodnotit své okolí a pomohla mi k vnitřnímu zklidnění. Cítím úctu k její filozofii, disciplíně, logice a k jejím etickým principům, podle kterých se snažím žít a jednat.
Jógu už nelze opustit a věřím, že jsem a budu i pro ostatní průvodcem  na jejich jógové cestě.

Vzdělání :

Instruktor aerobních forem  - ASPV
Instruktor  I. stupně Jóga Basic  - FISAF
Instruktor II. stupně Hatha jóga - FISAF
Absolvent specializace  Hatha jóga  - FISAF
Absolvent specializace Hatha jóga jako léčebný prostředek  -  FISAF
 
 
 
 
Petra Štíchová
Jóga je pro mě nádhernou cestou, po které se dá jít celý život a která nekončí. Naučila mě lépe vnímat tělo, dech a energii života a stala se nenahraditelnou součástí mého života. Moje lekce jsou zaměřené více na tělo, s prvky terapeutické jógy a rolfterapie. Jako fyzioterapeutka využívám její možnosti kompenzace jiných sportovních aktivit a sedavého způsobu života. Učím hormonální jógu, která pomáhá ženám projít různé fáze života ženy v hormonální rovnováze...více na www.hormonjoga.cz
 
Vzdělání
Hormonální jógová terapie u Dinah Rodrigues, Berlín 2014
Kurz učitele jógy, Yogacentrum Praha 2014
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Iveta Řeřichová

 
"Pocity štěstí, volnosti a vnitřní svobody mě přivedly k myšlence předávat učení jógy dál. Jóga mi nesmírně obohatila život, pomáhá mi objevovat hranice vlastního těla a posouvat je, pomáhá mi zklidňovat mysl, hledat vnitřní klid a rovnováhu a umožňuje mi plynout se vším kolem s vděčností za vše, co bylo, je a bude…" www.jogaprotebe.cz
 
Vzdělání
Instruktor aerobiku a fitness (FISAF)
Body and Mind (FISAF)
Powerjoga Basic (FISAF)
Powerjoga Advanced (FISAF)
Jóga pro těhotné (Powerjóga Akademie)
Yoga Therapy I., II. (Günter Niessen (DE), Ganes Mohan (Indie))
Hathajoga Advanced (FISAF)
Umění jógového doteku  (Powerjóga Akademie)
Ashtanga jóga  (Powerjóga Akademie)
Vitální jóga  (Powerjóga Akademie)
Prana Flow  (Powerjóga Akademie)
 

Jitka Staňková

Cvičení jógy pro mě znamená pokračování dlouholeté práce s energií Reiki, učením Dikša a meditacemi. Úžasné bylo zjištění, že se tyto cesty prolínají a nakonec spojují v jednu jedinou, kterou můžeme vnímat jako směřování k univerzálnímu bytí, životní harmonii a zdraví. Na svých hodinách se zaměřuji v první řadě na protažení celého těla ve smyslu klasické hathajógy, tedy nepoužívají se žádné pomůcky. V závěrečné relaxaci zařazuji i techniky pro zklidnění mysli. Těším se, že se spolu vydáme po této jedinečné cestě!

Vzdělání

Kurz Reiki – 1., 2. a 3. stupeň

Kurz jógy manželů Knaislových (Česká unie jógy) – certifikát instruktora II. třídy

Kurz jógové terapie manželů Knaislových

… a dlouholetá osobní praxe

 

 

Štěpánka Moravcová

S jógou jsem se setkala v době, kdy jsem se cítila velice vyčerpaná rodičovskými povinnostmi... A zafungovala skvěle! Pomáhá mi cítit se dobře a radostně. Kromě jiného mě naučila dýchat v momentech, kdy jsem dřív tajila dech... Jsem přesvědčená, že i děti se mohou díky józe cítit dobře a spokojeně jak v kolektivu, tak sami se sebou. Pomocí fantazie, příběhů, písniček, dovádění a her je chci učit pracovat s dechem, posílit a uvolnit svá tělíčka, koncentrovat pozornost i relaxovat. A hlavně - mám obrovskou chuť si hrát!

Vzdělání

Metodika cvičení dětské jógy -  Česká asociace dětské jógy

Instruktor jógy - Česká asociace dětské jógy

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Lenka Nová

Od roku 2002, kdy jsem poprvé zkusila hodinu jógy, jsem prošla mnoha různými jogovými styly s různými učiteli jak tady v Čechách, tak především v Londýně, kde jsem dlouhá léta žila. Za posledních několik let jsem zakotvila u Iyengarovi metody, která zásadně ovlivňuje techniku učení a viditelně prohloubila mou znalost o józe.Studium jógy jsem prohloubila v Goa, Rishikeshi a v Dharmsala v Indii během první poloviny 2015. Tam jsem se také certifikovala jako Hatha jóga intruktorka (intenzivní 200 hodinový kurz). Během kurzu jsem se naučila efektivně kombinovat flow sestavy s přesností Iyengaru, vést dechová cvičení a dlouhé slastné relaxace, která nejvíce přispívají k Vaší vnitřní pohodě. Více na www.sandha.org