Workshopy a přednášky

Jógový workshop s Martinem Wagenknechtem

Martin Wagenknecht, 24/11 2018

10:00 - 13:00h, 550,- os.

WORKSHOP POZDRAVY SLUNCI ANEBO OD

ROZCVIČKY K RITUÁLU

Snad není člověk, který "zavadil" o jógu a neznal by pozdrav slunci. Pozdravů slunce je celá řada, stejně jako možností, jak je provádět. V tomto prakticky orientovaném semináři si ukážeme, jak pozdravy slunci provádět tak, aby měly hlubší rozměr než "pouhé" protažení těla a jeho přípravu na další cvičení. V pozdravu slunci oživíme všechny nosné prvky praxe ásan do dechu přes střed těla až po drišti (zaměření pohledu). Postupně jej budeme zvědomňovat a zjemňovat, až celé "ladění" završíme využitím vibrací pranavy Óm a slunečních mater.

přihlášky na yogafriends@seznam.cz

Zdeňka Šímová, 7. - 8.12.2018, 17:00 :21:00, 9:00 - 16:00, 2.600,- /os.

DVOUDENNÍ SEMINÁŘ: NÁVOD NA TĚLO

Jak používat své tělo, aby bylo zdravé a nebolelo.

Využití přirozené biomechaniky lidského těla a také jak pozitivně formovat postavu s i bez cvičení

Nový, revolučně jiný princip ovládání a používání těla v jakémkoli cvičení a činnostech běžného života.
Na základě nejnovějších vědeckých výzkumů z oblasti pojivové tkáně - fascie.

přihlášky: info@rolfpilates.cz

Workshopy a přednášky

DVOUDENNÍ SEMINÁŘ: NÁVOD NA TĚLO

Mohendžodáro - 4.11., 9.12., 20.1

Víkendové kurzy hormonální jógové terapie 2018